#ensquedemacasa: Esmorzars i berenars saludables

Dins del cicle #ensquedemacasa, us presentem una proposta d'esmorzars i berenars saludables per a tota la família. Consells i recomanacions que ens poden servir per fer canvis en la nostra manera d’alimentar-nos. Podem millorar l’hàbit de l’esmorzar i fer propostes diferents per al berenar: quins aliments poden incloure aquests àpats? Quins aliments estan desaconsellats?

Esmorzars i berenars saludables.pdf